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瑜伽常识
瑜伽-白领的心灵鸡汤

 

发布日期:[2010/6/4 10:17:11]    来源:梵姿国际瑜伽学院

 

    瑜伽-白领的心灵鸡汤
    瑜伽在中国起步于上个世纪80年代,那个时候,瑜伽这种舶来品还只是少数人的奢侈消费。但是随着生活水平的不断提高以及人们对于增强身心素质的需求,瑜伽开始成为时尚人士热爱的运动。近年,日照莒州也开始刮起这股瑜伽热潮。据国际瑜伽联盟介绍,瑜伽不单是人们表面上所看到的是一种美颜、修身运动,它带给人们的更是一种新的生活方式,在精神方面给予正面的引导,让修习者深入倾听自己的心声,进行反省,学会包容,从心灵深处改变一个人的性格,使人变得更温和、更乐观、更热爱生命和生活。
    “瑜伽”是21世纪的生活态度,是时尚运动的标签,也是全球新一代流行的健身美体运动之一。它有五千多年历史,其对健康的益处早被医学所证实。近几年随着健身意识的深入人心以及瑜伽的广泛传播,国内也掀起了学习瑜伽的热潮。在深圳大大小小的美容机构、健身会所中,瑜伽修身成为必不可少的项目,各专业瑜伽馆也开始在深圳落地生根。练习瑜伽能够让人心态平和,身体放松,因此,在都市白领中越来越受到追捧。随着火爆程度的不断升高,瑜伽正发展成为一种产业,它已经成为多数人正在进行的一种静心、静气、舒缓疲劳的健身项目,也是都市白领女性最为热衷的时尚生活方式。 让广大学员受益与瑜伽,成功与瑜伽。
    白领的时尚运动
    日照的大多数瑜伽运动最初是以美容院中的一个健身美容项目为消费者所认知,近年来随着人们对瑜伽认识的加深,人们开始向往更专业的瑜伽课程,于是乎专业的纯瑜伽馆也就应运而生了,酝酿以久的瑜珈时代即将来临。据曲影表示,与国际瑜伽市场相比较,我国的瑜伽行业还处于萌芽状态,但可以看到瑜伽这种运动已经开始为日照莒州所认可与接受,瑜伽行业迎来明媚的春天。而这种专业度不单体现在瑜伽老师的专业度上,它还包括了管理、服务与环境的专业化上。


 

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